Initiation à la self-defense

Ouvert à tous les judokas de Metz Judo à partir de 13 ans et à tous les parents/conjoints des judokas de Metz Judo.

Participation aux frais : 5 € pour les non licenciés à Metz Judo

Initiation animée par Cyrille Wahrheit, 6e dan de judo et jujitsu.

Tenue de sport, gourde, sandales pour se déplacer en dehors du tatami.

Attention : en raison du Moselle Open, ce stage se déroule au Complexe Saint-Symphorien